Οι ημερίδες θα διεξαχθούν σε Αθήνα, Πειραιά και Θεσσαλονίκη από τις 11 έως τις 13 Ιανουαρίου.
Με τη συμμετοχή 1.651 κολυμβητών θα διεξαχθούν από τις 11 έως τις 13/1 σε ΑΘήνα, Πειραιά και Θεσσαλονίκη οι πρώτες ημερίδες κολύμβησης για το 2019.
Στον Πειραιά και τον Α’ Όμιλο Αττικής, μετέχουν συνολικά 540 κολυμβητές/τριες από 22 σωματεία με ώρες έναρξης των αγώνων, το Σάββατο 09.00 και 18.00 και την Κυριακή 09.00 και 16.30.
Στη Νέα Σμύρνη, για τον Β’ Όμιλο Αττικής, μετέχουν 540 κολυμβητές / τριες από 23 σωματεία, με τους αγώνες να αρχλιζουν 09.00 και 17.00 και τις δύο ημέρες (12-13/1).
Τέλος, στο Ποσειδώνιο, μετέχουν 571 κολυμβητές / τριες από 38 σωματεία, με τους αγώνες να αρχίζουν την Παρασκευή στις 17.00 και το Σαββατοκύριακο (12-13/1), 09.00 και 17.00.